栄養たっぷりの海草「ひじき」。 カルシウムなどのミネラルがたっぷりな上に低カロリーなので、ヘルシー食材として人気ですね。でも一方で、乾燥ひじきに含まれる「ヒ素」が心配という声も。 ひじきに含まれるヒ素を減らす方法&amp … 続きを読む ひじきヒ素の除去方法は？天然国産品おすすめ5選！