パンに塗るもので健康的なのは?ヘルシースプレッド6選!

パンに何を付けるか、迷うことありますよね。
特にパンだけで手軽に済ませたいときは、美味しくて栄養があって体に優しいものってないかな〜と思うもの。
そこで、健康に良いスプレッドやペーストなどをご紹介したいと思います。

にんにくオリーブオイル


→にんにくオリーブオイル 130g 4個 国産にんにく

今、血圧改善パワーで注目の健康成分「アホエン」もたっぷりとれるよう作られたにんにくオイル。
香川産にんにくとスペイン産の高級エキストラバージンオリーブオイル使用。
国産ならではの上品なにんにくの香りと程よい塩味が絶品!

生アーモンドバター


生 アーモンドバター 350g (無添加 国内製造 コンフィチュール ソース ローフード)【2020年12月下旬より順次発送開始予定】

無添加・無加糖で高タンパク質、ベジタリアンの方やダイエット食としても大人気。
甘くて濃厚なナッツの風味を楽しめるて、クセになる美味しさ。
バリ島の完全天日海塩を効かせて、ほんの少しの黒糖でコクとミネラルをプラス、やみつきの味わい。
身体に必要なミネラル、抗酸化物質、独自のオメガ7パルミトオレイン酸が含まれていて、美肌にも効果が期待できますね。

オーガニックマヌカハニー


→マヌカハニー オーガニック認定商品 MG200+/250g/ニュージーランド北島コロマンデル産

抗菌力がたっぷりで、大人気のマヌカハニー。
ウッドランドマヌカハニーは、オーガニック生産基準を順守して、瓶詰出荷まで非加熱。
生はちみつの中には、生きた酵素・ビタミン・ミネラルが壊れず入っています。
採りたての新鮮なマヌカの花の香り、美味しさを感じることができます。

無添加あんペースト


→あんバタートースト専用 食パン用

昭和三十九年から創業、姫路城城下町の小さな和菓子屋さんが作った「あんペースト」。
試行錯誤の上作られたペーストで、材料は小豆(北海島十勝産)、砂糖、水あめ、食塩のみ。
添加物がないのが嬉しいですね。
ANKO専用のへらも付属!

くるみハチミツ


→くるみ入りはちみつ250g ポルトガル産 純粋蜂蜜 非加熱 

ポルトガル産天然はちみつに、クルミが20%漬け込まれています。
保存料など一切不使用。
パンに塗るだけでなく、フルーツ、ヨーグルト、チーズと合わせても!
はちみつは、日本よりも基準の厳しいヨーロッパの天然はちみつ、公的機関による検査済です。
非加熱の天然ハチミツなので酵素などの有効成分も壊れず安心。


→胡麻屋の底力 香る黒ごまペースト

焙煎されたいり胡麻をペースト状になるまで低温加工で丁寧にすりつぶしたペースト。
黒ゴマの香りと強いコクを味わえます。
砂糖などの添加物を一切使っていない完全無添加なので、お好みではちみつを加えたりアレンジも自在!
黒ゴマには、カルシウムや鉄分などのミネラル、ビタミンB群やビタミンEもたっぷり!

 

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